二か月ぶりぐらいにランニング。要するに、暖かくなったということ。さむくてもジムに行けばよいという考えがあり、昨年はそれを実行したが、今年は行かなかった。どうもあのジムという場所は性に合わない。まず、混み過ぎている。たくさん人がいた方が張り合いが出てよいという面もあるが、どうも落ち着かない。空いている方が集中できる。それから、照明が明る過ぎて疲れる。運動で体が疲れるのとは別に、気持ちが妙に硬直してしまい、終わったあと変な疲労感が残る。やっぱり運動は外でやるのがいい。雪はほとんど解けた。池の表面はまだ氷が張ってるが、それだけ今年の冬は寒かったということ。
